Abur cubur başarıyı engelliyor

Acur cubur diye tanımlanan yiyeceklerin miktarının iyi ayalanmaması durumunda çocuğun ruh ve beden gelişiminin olumsuz etkileneceği kabul ediliyor. İyi bir beslenme düzeni çocuğun başarısını olumlu etkilerken, kötü beslenme olumsuz etkiliyor.

Uzmanlar dengeli ve yeterli beslenen çocuğun güçlendiğini ve hastalıklara karşı dirençli olduğunu söylüyor. Bu yüzden çocuklara abur cubur diye adlandırılan yiyecekler yerine bol bol meyve ve sebze yedirilmeli ve bu besinler sevdirilmelidir. Ayrıca, çocuklara aralarda süt, meyve veya ayranla, sandviç şeklinde öğünler verilebilir.